Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Как понять что ваши отношения с любимым мужчиной бесперспективные? Что у вас не будет совместного будущего вместе? И, как разорвать такие бесперспективные отношения?

Каждая девушка мечтает встретить того самого, единственного, который бы пришел, увидел и влюбился. Но так бывает только в сказках и сериалах, в жизни же всё намного прозаичнее. Не всегда удается построить гармоничные отношения с мужчиной своей мечты. Причин тому может быть масса, но самая главная - если он вас не любит, то вряд ли стоит рассчитывать на что-то большее.Ничто так не накаляет обстановку, как ледяные отношения.

Вступительное видео: 2 признака бесперспективных отношений

10 признаков того, что ваши отношения недолговечны

Вы практически перестали выбираться в общественные места вдвоем

Вспомните, когда в последний раз вы выходили вместе на прогулку? Давно? Тогда считайте, что это один из первых «звоночков», который должен вас встревожить.

Поводов для его звонков стало меньше, либо они исчезли вовсе

Не верьте мужчине, который на вопрос о причине телефонного молчания отвечает, что был занят и много работал. Наверняка он находил время для походов в туалет, например. Так почему же для вас не нашел? Это, конечно, не относится к единичным случаям. Но системность должна вас насторожить.

Еще одна крайность - он отправляет вам смс вместо того, чтобы позвонить и услышать голос

Значит, совсем не горит желанием общаться с вами.

Он часто стал признаваться, что серьезные отношения - не для него

Это уже явный признак недолговечности отношений. Значит, в ближайшее время ничего, кроме разрыва, вас не ожидает

Инициатором встреч становитесь вы, а он, в свою очередь, неохотно соглашается, явно выражая незаинтересованность.

Согласитесь, что это никак не соотносится с влюбленностью?

Не выполняет обещаний

Любящий мужчина не будет давать пустых надежд, он постарается сделать все, чтобы подкрепить свое слово делом. Пора поставить точку в отношениях с ненадежным человеком.

Практически ничего не говорит о себе

Он внезапно оживляется, когда речь заходит о сексе и с необыкновенной активностью настаивает на близости

Это значит лишь одно - вы для него объект, выполняющий роль физической разрядки. Помните: там, где нет духовной близости, не должно быть и физической.

Он спокойно в присутствии вас может заигрывать с другими девушками

Такое поведение вряд ли может кому-то понравиться. Не ищите ловеласу оправданий и не верьте его правдоподобным речам, будьте непреклонны - оставьте его раньше, чем он успеет сделать вас глубоко несчастной.

Не торопится с предложением руки и сердца

Любая девушка, встречаясь с парнем, мечтает о логичном завершении отношений, то есть, о свадьбе. Но не факт, что возлюбленный будет готов к этому. Не стоит ожидать у моря погоды и верить в сказку, просто порвите с бесперспективными отношениями.

Заключение

Данные признаки - не руководство к действию, в каждом случае все сугубо индивидуально. Но в любом случае если вы чувствуете, что у партнера нет чувств к вам, не тратьте на него время, научитесь ценить, уважать себя и не размениваться на мелочи.

А вы знаете еще какие-нибудь признаки того, что отношения с мужчиной не будут долговечными? Напишите свое мнение в комментариях, пожалуйста!

А Вы когда-либо сталкивались с такими отношениями, которые лучше было бы разорвать без их затягивания?

Анатолий Рас

Почему женщины часто цепляются за бесперспективные отношения с мужчиной?

Скандалы в семье или отношениях могут повторяться с завидной регулярностью. Нередко мужчина, понимая, что женщина все равно вернется к нему, начинает откровенно манипулировать или даже использовать ее. Но женщину и это не страшит. Стоит мужу пообещать, что вскоре они вместе отправятся на море, или вообще он планирует устроиться на новую работу, как женщина тут же возвращается к нему, словно напрочь забывая обо всех обидах. Почему женщины так держатся за тех мужчин, с которыми по сути они не видят счастья? И что можно посоветовать им, чтобы они могли объективно взглянуть на свою жизнь с таким партнером? Ведь женщина при этом может быть очень красивой, умной и довольно перспективной. У нее могут иметься все шансы и предпосылки к тому, чтобы более качественно устроить свою жизнь вместо того, чтобы цепляться за человека, который уже давно перестал являться ей родственной душой. Причина столь абсурдного поведения со стороны многих женщин скрывается в том, что им свойственно питать надежду на изменение мужчины. Многие из женщин пребывают в уверенности, что им удастся в положительную сторону повлиять на характер и судьбу мужчины, даже если самому ему и не приходится об этом помышлять. В результате в попытках перевоспитать мужчину, женщина сама оказывается в ловушке. С каждым новым скандалом или ссорой женщина прилагает еще большие усилия к изменению мужчины. Ей кажется, что еще немного, и все пойдет другим чередом. Мужчина же при этом может проводить целые сутки, лежа на диване с пультом в руке. Но женщина, глядя на этакого домашнего диванного животного в спортивных штанах с давно отвисшими коленками и с пивным животом, не стремящегося признать еще что-либо вокруг, почему то считает, что вдруг сам собой он начнет читать умные и познавательные книги, пригласит ее в театр или ресторан, захочет построить более перспективные планы на свою жизнь. Женщина может буквально из кожи вон лезть, ожидая чудесных изменений. Но они не спешат проявляться в жизни. Изменения в конкретном человеке могут начаться лишь в результате переоценки устоявшихся ценностей. Ни жена ни дети на этот процесс повлиять не могут. В психологии есть даже такой профессиональный термин как "жена алкоголика". Для женщины такого плана характерно то, что она может искренне возмущаться дурным привычкам и поведением мужа, однако при этом она всячески стремится найти ему оправдание. Если муж стал поднимать на нее руку, она найдет оправдание ему в том, что сама приготовила невкусный обед, а значит виновна в реакции мужа. Если муж проигрывает последнее в казино, значит скорее всего начальник не дает ему спокойной жизни на работе. Довольно часто подобная система семейных отношений приживается на долгий срок, если не навсегда. Разорвать этот замкнувшийся порочный круг можно будет лишь при том условии, что сам мужчина захочет произвести изменения.

Среди причин того, что женщина цепляется за изначально неудачный союз с мужчиной, может быть и такая, которая выражается в страхе остаться одной. Часто мужчины, которых смело можно назвать домашними тиранами, обрабатывают психику женщины такими фразами: "Кому еще ты можешь быть нужна, кроме меня?" или "Это я подобрал тебя из грязи и сделал путного человека". При этом распространенным ходом среди мужчин может быть упоминание женского возраста с таким посылом, что после определенного количества лет женщине трудно будет найти кого-то другого. Женщины в силу своей природной слабости в большинстве случаев не могут достойно противостоять подобным выпадам. Конечно, проблема женского одиночества может быть весьма острой в современном обществе. Женщины средних лет в своем количестве многократно превышают мужское население. Да и к одинокой женщине все еще по традиции люди относятся с долей сострадания. Кроме этого, на женщину могут активно влиять подруги, родители и другие близкие. Часто доводами со стороны могут служить такие, что одинокой женщине в решении бытовых проблем совершенно не к кому будет обратиться. Одинокой женщине муж не повесит полочки или зеркало в ванной, не поможет донести ей сумки из магазина, не отремонтирует мясорубку. Однако избавившись от мужа-тирана женщина устранит с себя обязанность ежедневно беспокоиться о вкусном обеде и ужине. Сегодня к тому же есть не мало специальных агентств, которые созданы, чтобы присылать работников в целях забивания гвоздей или прочищения засоров в канализации.

Многие женщины под давлением и влиянием стереотипов, которые навязываются обществом, полагают, что в случае развода больше не смогут устроить свою жизнь в личном плане. Но разве разумно из-за таких предубеждений терпеть выходки мужа-тирана? Психологи рекомендуют в случае, если женщина не в состоянии принять рациональное решение, выписать на листке в столбик все недостатки и реальные преимущества своего супруга или партнера. Обычно после этого теста женщина понимает, что плюсов то как раз не слишком много. Часто женщины продолжают терпеть плохое и унизительное отношение со стороны мужчины лишь потому, что женская самооценка весьма занижена. Даже, если после очередной выходки мужа женщина, казалось бы, приняла окончательное решение развестись, заниженная самооценка начинает диктовать свои условия. В результате женщину одолевают сомнения, сможет ли она прожить без мужа или мужчины, которого ей приходится буквально терпеть. В ее голове поселяются мысли, что не смотря на бурный нрав мужчина все же ведет себя иногда тихо, к тому же обещал, что подобное больше не повторится. Постепенно женщина и вовсе утверждается в мыслях, будто мужчина все же станет в итоге идеальным отцом и мужем.

Основная часть комплексов любого человека закладывается еще в детском возрасте. И самооценка начинает формироваться тоже в период детства. Вина в том, что женщина в итоге стала неуверенной в себе, лежит прежде всего на родителях. Часто такими неуверенными в себе людьми становятся те из детей, которые редко слышали в свой адрес родительскую похвалу, зато к критике они оказались буквально привыкшими. В более взрослом возрасте вчерашняя девочка под влиянием такого воспитания уже не может объективно или адекватно оценивать свои личные достоинства. Поэтому в них отсутствует вера в то, что они по полному праву могут претендовать исключительно на лучшее в жизни. Для такой женщины в итоге мнение окружающих становится более важным, нежели свое собственное. В результате женщина на полном серьезе может полагать, будто негативное отношение мужа или партнера она провоцирует сама. Если со стороны мужчины исходит хамство, значит это она обратилась к нему не так. Если он ударил, значит это она заслужила чем-то подобное отношение. Если женщина не предпримет действенных мер к повышению своей самооценки, то даже разведясь с этим мужчиной или уйдя от него, ей и дальше в жизни будут встречаться такие же тираны. Просто женщина с низкой самооценкой сама не признает, что может рассчитывать на более лучшее к себе отношение. Поэтому работать над личными качествами в плане утверждения собственных достоинств просто необходимо.

Иногда бывают ситуации, когда женщина не может уйти от мужчины при крайне бесперспективных отношениях с ним в результате зависимости от него. Такая зависимость может выражаться в разных проявлениях: эмоциональном, материальном или сексуальном. Кроме того, часто подсознательно женщина рада тому, что ей приходится в отношениях занимать позицию жертвы. Ведь при этом она рассчитывает на поддержку общества, сострадание более удачливых подруг. Женщина может даже поистине привыкнуть к тому, что другие ее постоянно жалеют. А это создает все предпосылки для превращения ситуации в особую психологическую зависимость. Также часто причиной того, что женщина не бросает своего нерадивого супруга, выступает материальная выгода. Не мало женщин терпит постоянные измены мужа, его наплевательское отношение к себе самой ради довольно качественного и привычного уклада жизни. В качестве эмоциональной привязанности в женщине может сформироваться сексуальная зависимость от мужчины. Обычно женщина при этом убеждена, что ни один другой партнер не сможет столь глубоко проникнуться ее интимными потребностями. Из-за таких мыслей женщина и терпит остальные минусы мужчины. Также женщина может цепляться за отношения с мужчиной по той причине, что дети по общепринятой традиции обязательно должны расти с отцом. Но такой стереотип сходен с мнением о женском одиночестве. Есть не мало счастливых и в буквальном смысле полноценных семей, где дети растут вдали от нерадивого папаши. Подводя итог, следует сказать, что чаще всего женщины цепляются за бесперспективными отношениями по совокупности рассмотренных причин. Все эти зависимости чрезмерно выматывают женскую психику. В результате женщина становится крайне раздражительной и нервозной. Поэтому, если вам не по наслышке предстояло узнать о подобных ситуациях, то вам может помочь консультация психолога.

Находясь в отношениях с кем-либо, мы надеемся испытывать взаимную любовь, ласку партнёра, чувствовать его поддержку и веру в нас. Но иногда наступает переломный момент – взгляду он не заметен и распознать его очень трудно – и влюблённость перестаёт приносить нам прежнюю окрылённость. Тогда-то мы и начинаем задумываться: а будет ли всё так гладко, как казалось вначале? Затянутые пеленой общих вкусов, увлечений и приятных воспоминаний глаза просто отказываются показывать нам правду.

Яд для психики

Отношения, не имеющие будущего, но поддерживаемые достаточно долго, отравляют наше психическое здоровье. Они постепенно разрушают самооценку, веру в себя и других людей, являясь, по своей сути, хламом, который необходимо «выбросить» как можно быстрее. Держась за ненужную влюблённость, мы перекрываем себе путь к настоящему счастью.

Но нет ведь! Сколько раз подружки на кухне твердят: «Зато не пьёт! Ну ругаетесь, ну скандалите, дело-то житейское». Никаких житейских дел быть не должно. Если вы чувствуете, что парень разлюбил вас, больше не уважает ваши интересы и ваше мнение – срочно обрубайте все связи с ним. Необходимо понять как можно быстрее, что человек не ваш и будущего у вас с ним нет.

Симптомы бесперспективных отношений

Пропуская тревожные звоночки вроде резких ссор и разбирательств без всякой причины, мы впоследствии не хотим замечать и более серьёзные признаки. Тем не менее, знать их нужно, иначе слишком много времени вы можете потратить не на того человека.

Сразу стоит заметить, что командировочные и курортные романы априори являются бесперспективным и мимолётными связями, поэтому рассматривать их не следует.

1. Одни ворота. Ситуация, где женщина любит, а мужчина позволяет себя любить, знакома многим. Такой союз может сформироваться в двух случаях. Иногда девушка, влюбившись в парня, начинает навязывать ему и себя и практически силком затягивает в отношения. В большинстве случаев, представитель мужского пола некомфортно себя чувствует и пытается разорвать отношения, даже если эта девушка совсем неплохая. В другом же случае, мужчина начинает сам ухаживать за понравившейся ему девушкой и предлагает ей встречаться. И после этого он милостиво позволяет ей себя любить, не отвечая взаимностью на чувства.
2. Мама, а когда её целовать? Иногда в воспитании мужчины случается сбой, если мать окружает его чрезмерной заботой, полностью подавляя собственное мнение и стремление сына к чему-либо. Таки мамаши решают за сыновей все вопросы: от цвета носков до выбора профессии. Вот и вырастают такие мужчины, которые в 30 лет и ухожены, и вежливы, и обходительны, но состоять в отношениях с ними не возможно. Либо вам придётся жить с его мамой и чувствовать себя лишь приложением к семье (несмотря на отдельную квартиру), либо на свадьбе вам «вручат» его с пожеланиями беречь его, холить, лелеять и не забывать о компоте на полдник.
3. Не первая. Харизматичные ловеласы – это опасный омут, выбраться из которого сложно, поскольку искусство очаровывать дано им от рождения. Осознав с младых ногтей своё преимущество, они беззастенчиво им пользуются, соблазняя девушку за девушкой. Если мужчины по своей природе охотники, то парни-ловеласы – охотники в квадрате. Сценарий отношений с ними прост: либо через время вы узнаёте об одной или нескольких любовницах, либо любовницей оказываетесь вы сами.
4. Непризнанный гений. Милые девушки, если вы хотя бы несколько раз услышите от своего мужчины фразы «Меня никто не понимает!», «Мои стихотворения/картины/пьесы – гениальны, просто не для толпы» — бегите, бегите без оглядки. Не будем преувеличивать, есть действительно талантливые ребята, которые, впрочем, не кичатся своими способностями. Есть и парни, которые считают творчество своим хобби и занимаются ним только в свободное время. Но непризнанные гении – это кромешный ад. Такой мужчина будет требовать вас быть для него матерью, уборщицей, кухаркой, прачкой, секс-игрушкой, но никогда не увидит в вас женщину. Драгоценное время на любовь тратить незачем, а вот в драных носках поэму не напишешь – не эстетично.
5. Сказки и небылицы. Ложь в отношениях убивает доверие к партнёру на корню, все его слова начинают восприниматься уже с предчувствием подвоха. Если мужчина обманывает вас даже в мелочах, то это абсолютно бесперспективные отношения.<
6. Ценностные ориентиры. При более близком знакомстве мужчина и женщина начинают узнавать ценности и цели друг друга, часто обнаруживая, что они совершенно разные. Но фактор влюблённости берет верх, благодаря чему отношения продолжаются, доходя вплоть до разговоров о свадьбе. И тут уже выясняется: женщина хочет строить карьеру, мужчина наоборот заинтересован в многодетной семье. Одному хочется исколесить весь мир, другому – тихой жизни в деревне и собственного сада. Это нормальные явления, в которых нет ничего плохого. Беда начинается, когда пара пытается эти интересы друг другу поменять. В ход будут идти любые методы, чтобы удержать партнера рядом с собой.
7. Вы хотите об этом поговорить? Ещё один мужской способ использовать женщину – это сделать её своей жилеткой. Такой мужчина будет «сливать» на вас всю свою грязь: об уродах-коллегах, боссе-самодуре, армии бывших, о маленькой зарплате. Эти парни видят вашу любовь, но никогда на неё взаимностью не ответят. Почему? Дело даже не в том, что мужчина вас разлюбил. Вы для него не более чем дурочка, которая готова в любое время дня и ночи прийти на помощь. А женится он на другой, жаловаться на которую будет другим таким же дурочкам.
8. Чип и Дейл спешат на помощь. Вернее, спешить будете вы, вытаскивая своего партнёра в час ночи из вытрезвителя. Мужчины с пагубными привычками обычно демонстрируют полную нормальность своего поведения, но как только вы станете встречаться с ним, то поймёте, отчего у «такого хорошего и нет жены!». Вечная потребность в новой бутылке или дозе целиком и полностью исключает возможность длительных отношений. Более того, парень в состоянии алкогольного опьянения – или наоборот, не имеющий под рукой дозы – звереет и может вас избить. Не вздумайте слушать старшее поколение с их советами вроде «Да любой мужик пьёт да жену поколачивает, это нормально!». Нет, насилие — это совсем НЕ нормально. Страх перед своим партнёром – это НЕ нормально.
9. Домашний садизм. Пожалуй, одно из самых опасных явлений в отношениях. С ловеласом вы расстанетесь легко (не исключено, что станете иногда созваниваться), «гения» с удовольствием бросите сами, ненаглядного сынулю может забрать мама, а вот расстаться с мужчиной-садистом невероятно тяжело. Ваши отношения будут развиваться по следующей схеме. Сначала он будет вас осыпать комплиментами и всячески обхаживать, будет поднимать вам самооценку. Затем будут постоянные звонки и вопросы о самочувствии, ежедневные романтические прогулки, посиделки в кафе, походы в кино. Незаметно мужчина не оставит вам времени на друзей, вытеснив их из вашего круга общения. И когда вы бесповоротно влюбитесь в него – он изменится. Теперь вас будут ежедневно называть ни на что неспособной, ругать по поводу и без, рассказывая о вашей глупости. Видя ваши страдания, он будет только подливать масла в огонь, давая вам (как бы случайно) понять, что у него есть любовница. Разорвать такие отношения невероятно трудно, поскольку вы попадаете в психологическую зависимость от него.

Реабилитация: Как пережить разлуку?

В любой из этих ситуаций партнёра нужно бросать как можно быстрее и решительнее, не тратя ни своё, ни его время. Бесперспективные отношения лишь в первое время принесут вам счастье, а затем заставят вас разочароваться в любви на неопределённый срок.

Конечно, очень трудно осознать, что с вашим любимым человеком у вас нет будущего. Но в период переживаний необходимо стараться мыслить как можно более рационально. Жизнь не заканчивается на том, что вас разлюбил парень или отношения с ним вовсе не задались. Чтобы справиться с душевной болью, найдите себе интересное хобби, занимающее у вас достаточно времени, сходите на шоппинг с подругой, поезжайте на отдых с мамой, да сходите в поход, в конце концов!

Никогда не замыкайтесь в себе. Открывайте для себя новые жанры кино, интересные книги и музыку, но не ставьте крест на своей личной жизни из-за потери отношений. Кто знает, возможно совсем скоро вы встретите вашего партнёра на всю жизнь.

Видео в тему:

Экология отношений: Джон Готтман называет четыре индикатора, по которым можно сказать, есть ли у супружеских отношений будущее

© Julien Mauve

Джон Готтман изучал проблемы брака и семьи на протяжении 40 лет. Ему достаточно пятиминутной беседы, чтобы с 91-процентной точностью предсказать, ждёт ли супругов развод. Как он это определяет?

В своей книге «Семь принципов удачного брака» Готтман называет четыре индикатора, по которым можно сказать, есть ли у супружеских отношений будущее:

1. Критицизм. «Жалобы и недовольство - это нормально. Критицизм - явление более глобальное. Это означает нападки на личность партнёра, а не на то, что он делает. Он не вынес мусор не потому, что забыл, а потому, что он такой плохой человек».

2. Презрение. «Публичные оскорбления, закатывание глаз, издёвки, насмешки и злые шутки. Демонстрация презрительного отношения в любой форме - самый опасный из „всадников апокалипсиса" супружеских отношений, потому что несёт в себе отвращение. Если вы всё время демонстрируете, что партнёр вызывает у вас отвращение, решить какую бы то ни было проблему практически невозможно».

3. Оборонительное поведение. «Занять защитную позицию - один из способов обвинить партнёра. Это может быть озвучено как: „Причина не во мне, а в тебе". Оборонительное поведение только усугубляет конфликт, этим оно и опасно».

4. Отмалчивание. «Прекратить разговор. Возвести „каменную стену". Отмалчиваясь, вы не просто уклоняетесь от конфликта, вы убиваете отношения, выходите из них эмоционально.»

Исследования Готтмана показали, что отношения разрушает вовсе не разница во мнениях и пристрастиях супругов. 69% проблем в паре разрешить невозможно. Они никуда не уходят, несмотря на то, что многие воюют год за годом, пытаясь изменить друг друга. Чаще эти конфликты связаны с фундаментальными вещами: образом жизни, особенностями личности или ценностями. Такие ссоры - пустая трата времени и душевных сил. Что делать с тем, что невозможно изменить Принять так, как есть.

© Julien Mauve

Психолог Дан Уайл писал в своей книге «После медового месяца»: «Когда вы выбираете партнёра, с которым намерены прожить жизнь... вы неизбежно получаете и набор неразрешимых проблем, с которыми вам предстоит иметь дело следующие десять, двадцать или пятьдесят лет».

И ещё несколько любопытных фактов из книги Джона Готтмана:

«Неудачный брак повышает восприимчивость к заболеваниям примерно на 35% и даже укорачивает жизнь в среднем на четыре года».
«В 96% случаев по первым трём минутам можно предсказать, чем закончится пятнадцатиминутная беседа»
«Я обнаружил, что в 94% случаев будущее пары, обладающей приятными общими воспоминаниями, тоже оказывается счастливым. Если воспоминания меняются и искажаются - это тревожный сигнал».опубликовано

Самые читаемые блогеры ЖЖ и авторитетные колумнисты в еженедельной рубрике SUNMAG. Дима Печкин – практикующий психолог, последние годы работающий на ниве оздоровления человеческого сознания. Вдохновленный работами звезд зарубежной психотерапии, создал собственный подход и практику, которые описывает в своем блоге . «Моя миссия состоит в том, чтобы говорить людям те вещи, которые большинство из них не готово услышать», – утверждает автор.

Получив письмо, приведенное ниже, я сперва подумал извиниться и написать, что не смогу помочь. Хотя бы по той причине, что описанная проблема живет не первый год. По-хорошему надо было бы выяснить, какие внешние модели и воздействия создали противоречие внутри героини, а после – как это отразилось на выборе мужчины и коммуникациях с ним. Но, так как мои ответы предназначены не только авторам писем, я решил не усложнять, а просто ответить на письмо, обращая внимание на очевидные моменты. И как всегда, дать реально работающий рецепт, но требующий усилий.

«Добрый день, Дима! Я встречаюсь с мужчиной уже около десяти лет. Он женат. Мне сейчас 32 года, ему 46 лет. За эти годы я предпринимала попытки от него уйти, мы много разговаривали об изменении ситуации, но он ничего не сделал. У него дочь. Сейчас ей 21 год. Он никогда ничего не обещал. Причинами, почему он в данный момент не может изменить ситуацию, были: стресс для дочери; я его разлюблю, ведь я моложе; нет денег... Как важный момент, скажу, что его отец ушел от матери, когда сыну было 14 лет, и он много лет с ним не общался. Я ему за эти годы изменяла. Один раз влюбилась в другого. И несмотря на это, я люблю своего женатого мужчину и не представляю, как я без него. У меня от него настоящая зависимость. Я боюсь без него жить. Он сформировал мои вкусы и взгляды. Я уже это переросла и пошла дальше, но зависимость сохранилась.

За последние несколько месяцев ситуация стала такой. Я пыталась от него уйти. Около месяца длилось молчание, которое для меня было адом. Потом мы снова стали общаться. Но ничего не изменилось. Только я уже не могу быть рядом и понимаю, что не могу уйти от него. Поэтому я стала совсем невыносима. Выясняю отношения каждый день. Ревную его сильно. И каждый день – КАЖДЫЙ – выношу ему мозг. Он все равно со мной общается. Я уже ничего не понимаю и не могу остановить своего психоза. Я уже даже не представляю себя с ним, мне кажется, что я всегда им недовольна, по любому поводу.

Вот ситуация, которая произошла буквально только что. Вчера я ему написала, что у меня один выход – быть ему просто другом, и не заниматься с ним сексом, и постепенно от него отдаляться. А сегодня я ему уже звоню и говорю, что недовольна им, потому что он на дне рождения у девушки, с которой работает, к которой я ревновала и которая меня даже не пригласила. Такой бред. Я понимаю, что это бред. Но не могу или не хочу себя остановить.

Я больна им. Я это тоже понимаю, чувствую себя побитой никчемной собакой. Я не могу взять себя в руки и пожить без него. И презираю себя за это. Я как кусок его. Как будто сама по себе неполноценна. И я знаю, что надо стать собой и это перебороть

Но все мои попытки ничем не заканчивались. Причем я не могла продержаться часто и дня. Поэтому я уже себя сама презираю и впала в отчаяние. А он и не сделает ко мне шага, когда я такая. Да и не об этом я, наверное, должна думать. Да только не могу.

И еще надо мной висит, что мне 32 года и я еще не рожала. Еще отмечу, что мы с ним в Н-ске, а его жена в М-ске сейчас. Но они не расходились с ней, как я понимаю. На тему их отношений он никогда не говорит, и мы ее не обсуждаем.

Я не могу себе помочь. Что мне делать?»

Давай рассмотрим описанную ситуацию без высокопарных слов типа «любовь» по той причине, что любовь вообще здесь ни при чем. Пока мы оперируем словом «любовь» там, где оно неуместно, мы уподобляемся светским дамам, слушающим трели лягушек на болотной кочке и рассказывающим друг другу, что на самом деле они сейчас в опере.

Для простоты назовем описанные в письме отношения взаимными услугами, которые перестали быть выгодными для одной из сторон и потому создали напряжение. Нет ни одного человека, который бы, находясь в союзе с кем-либо, не мечтал быть единственным. Но в данном случае этому мешают противоречивые интересы. Мужчина, скорее всего, имеет контрсценарий, вполне обычный для его случая: когда дети травмированы разводом, они выбирают в дальнейшем крепкие, но лишенные чувств отношения, мучаются в них, компенсируют это, заводя любовника или любовницу, но развестись не могут, ибо в этом случае им придется уподобить себя травмирующим родителям. В описанной ситуации мы имеем союз, в котором мужчина создал для себя одни отношения из двух, а женщина имеет лишь часть того, что хочет. А на данный момент, может быть, уже вообще ничего.

Представьте себе, что вы пошли на рынок за килограммом черешни, а продавец вам вместо этого продал помидоры. Сперва вы рады и помидорам, так как помидоры тоже неплохо для начала (он сформировал ваши вкусы и взгляды, ага, ага), и продолжаете к нему ходить десять лет подряд, но со временем недовольство нарастает. Вы пробуете покупать у других, но вас это не удовлетворяет, так как вы всегда помните, что есть тот, кто продает вам помидоры. Наконец вы устраиваете продавцу скандал, а он говорит, что не может продать черешню, так как у него уже есть другие покупатели, однако вами как покупателем он дорожит и, естественно, не гонит вас. Тогда он опять продает вам помидоры, и вы уходите с ними домой. Через несколько дней вы опять идете на рынок, но уже так раздражены, что начинаете скандалить с продавцом, еще не дойдя до прилавка, но все же подходите и опять берете помидоры. Ничего не меняется, вы даже звоните продавцу, говорите ему, что больше у него ничего не купите, но тут вы начинаете ревновать его к другим покупателям и опять возвращаетесь на рынок.

Разумеется, природа происходящего в некотором расщеплении личности, но прежде всего в позиции ребенка, которая отражается на поведении нашей героини с мужчинами. А пора взрослеть.

Что же происходит?

Я думаю, примерно следующее:

Во-вторых, не требует и не создает контрактов, а действует упреками и обвинениями, несмотря на то, что ей ничего не обещали. То есть ожидает чего-то, что сама толком не озвучивала ни для себя, ни для другого.

В-третьих, она не слышит мужчину и ничего про него не знает. Как видно из письма, тайна его личной жизни с другой женщиной – это табу, которое она поддерживает. То есть ее привычное поведение с ним – это, скорее всего, разговоры ни о чем, после упреки и уход ни с чем.

Так делают дети, которые хотят, но стесняются сказать и потому придумывают нечто, чтобы не соприкасаться с неудобством, а после остаются обиженными. «Психоз» героини письма возник потому, что она маскирует свои истинные желания под ревностью и мелкими придирками

Что делать?

Необходимо пообщаться с продавцом по-взрослому. Во-первых, надо сказать продавцу, чего вы хотите, в каких размерах и к каким датам. Проще говоря, ему надо сказать, что вы хотите черешню, а помидоры больше не будете покупать. После этого необходимо услышать, может ли он продать вам черешню? Если не может, то тогда необходимо расторгнуть с ним контракт и адекватно попрощаться.

Героине письма нужно сесть за стол и написать текст, который будет называться «Мои идеальные отношения с мужчиной». Судя по всему, она по-прежнему пребывает в иллюзиях о том, что мужчина может ей их дать. Это надо проверить. Когда текст будет готов, необходимо поставить перед собой какой-нибудь предмет типа кресла или мягкой игрушки и, представляя своего мужчину, сказать ему, что он должен сделать для того, чтобы эта картинка была достигнута. После этого нужно представить, что тот ответил отказом. В реальности она может не получить прямого ответа, но ей надо заранее на это настроиться.

Главная задача этих двух шагов в том, чтобы более детально понять свои желания и вербализовать их без обвинений. Именно так поступают с партнерами. Когда героиня представит, что он ответил прямым отказом, пусть выскажет ему: за что она обижена на него, за что чувствует вину, за что не может простить, за что прощает, пусть поблагодарит его за то, что он смог ей дать. После этого следует завершить разговор чем-то, что даст возможность отпустить ситуацию и попрощаться с человеком.

Исходя из срока «жизни» описанной проблемы, я бы рекомендовал сделать это последовательно несколько раз, после чего встретиться с мужчиной и провести процедуру вживую. Разумеется, разговор с ним может с первого раза не получиться, тогда надо пробовать еще и еще раз.

Взрослые люди знают, чего они хотят, могут это четко потребовать и, если их требования не выполняются, выйти из отношений. А любая потеря или боль прекрасно завершается слезами и рыданиями. И здесь надо позволить себе быть ребенком.